可以,但有时间梯度。
散步、慢跑等非对抗性运动术后3天可进行。
瑜伽、健身等温和运动术后1周可恢复。
游泳、篮球、足球等对抗性运动建议等1个月以上,防止外力撞击眼部。
高度近视者即使做了手术,眼底结构未变,仍应避免拳击、跳水等剧烈冲击性运动。
近视手术采用表面麻醉,滴麻药后角膜失去痛觉,整个过程没有疼痛感。
术中可能有轻微的压迫感或看到灯光变化,属于正常现象。
术后几小时麻药消退后,可能出现异物感、流泪、畏光,类似眼睛里进了沙子,这是角膜切口的正常反应,睡一觉后大多会明显缓解。
能,
中小学生:每天应尽力保证2小时以上户外活动
学龄前儿童:鼓励每天3小时以上户外活动
关键不是"运动",而是户外光照。