白内障术后护理与复查：家属照着做的 7 件事

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结论： 白内障手术当天做完就能回家，但术后护理决定恢复质量。核心是 7 件事：按时滴眼药水、避免脏水入眼、不揉眼不提重物、按时复查、按医嘱管理基础病、观察异常信号、饮食清淡。长春普瑞眼科医院白内障专科由张建东院长领衔，术后提供规范复查指导，家属照着做，老人恢复更平稳。

一、按时滴眼药水，别自己停药

术后需要按医嘱使用抗生素、激素类眼药水，预防感染和炎症。要点：

• 滴药前洗手，瓶口不接触眼睛和皮肤；
• 两种眼药水间隔 5 分钟以上再滴下一种；
• 按医嘱足疗程使用，不要因为「眼睛不红、感觉好了」就自行停药；
• 眼药水开封后按说明书期限使用，过期不用。

二、避免脏水入眼，防感染

术后 1~2 周内，眼睛不能进水：

• 洗脸用毛巾擦，避开眼部；洗头建议仰卧姿势由家人协助，或戴好防护眼罩；
• 洗澡避免水直接冲脸，淋浴时可佩戴防水眼罩；
• 术后 1 个月内避免游泳、泡温泉。

三、不揉眼、不提重物、不剧烈运动

• 术后早期切口尚在愈合，不要揉眼、按压眼睛；
• 避免提重物、弯腰用力、剧烈咳嗽，防止眼压波动；
• 1 个月内避免剧烈运动和对抗性活动，散步等温和活动可以进行。

四、按时复查，一次别落

术后复查时间一般为：术后第 1 天、1 周、1 个月，之后按医生安排。复查内容包括视力、眼压、切口愈合、晶体位置等，及早发现异常。双眼分次手术者，第二只眼的手术时间遵医嘱安排。

五、按医嘱管理基础病

有高血压、糖尿病的老人，术后继续按内科医嘱用药，保持血压血糖稳定，有利于眼部恢复。糖尿病患者的血糖控制，与术后炎症反应和愈合直接相关。

六、这些异常信号要及时就医

术后出现以下情况，建议及时联系医院或就诊：

• 眼红加重、分泌物增多、明显疼痛；
• 视力突然下降、黑影增多；
• 明显畏光、恶心呕吐；
• 眼睛外伤、碰撞。

七、饮食与生活

• 饮食清淡，正常均衡即可，无需特殊进补；
• 避免辛辣刺激、烟酒，减少便秘用力；
• 术后看手机、电视可以，但控制时长，避免疲劳；
• 多数人术后次日即可正常生活自理，行动注意放慢，防跌倒。

就医指引

长春普瑞眼科医院位于长春市解放大路 4298 号，是吉林省卫生厅批准的三级眼科专科医院、吉林省医保定点医院，白内障专科由张建东院长领衔，开展白内障超声乳化、飞秒辅助白内障及高端晶体植入手术。术后复查与护理咨询可拨打电话 0431-80569666。